2026年FOMC会议时间表：美联储每次利率决议日期、点阵图公布时间与重点解析

如果你的交易策略会跟着宏观消息走，FOMC会议时间表绝对是你该贴在墙上、随时参考的日历。

美联储几乎每一次利率决议，都发生在一年预先排定的八个日期之一，提前掌握这些日期，是新手交易者最值得养成的习惯之一。

本文完整整理2026年美联储会议时间表，告诉你每次决议公布的确切时间、点阵图与新闻发布会真正代表的意义，以及目前数据透露出的信号。

重点摘要

• FOMC一年召开八次会议，2026年6月16日至17日的会议，是新任美联储主席凯文·沃什（Kevin Warsh）首次主持的会议。
• 每次决议都在美东时间下午2点公布，紧接着下午2点30分召开新闻发布会。
• 2026年八场会议中，3月、6月、9月、12月这四场会包含美联储的季度点阵图。
• 在进入6月会议前，联邦基金利率自3月以来一直维持在3.50%至3.75%的区间，截至2026年6月13日，期货市场已将再次维持不变的概率定价在约97%。
• 美联储自家2026年3月的预测，将年底利率中位数设定在3.4%，意味着2026年最多只会再降息1/4个百分点。
• 2026年与2027年的完整会议时间表都已公开，交易者可以提前数月就规划好波动窗口。

下一次FOMC会议是什么时候？日期、时间与接下来会发生什么

联邦公开市场委员会，也就是FOMC，是美联储内部负责投票决定利率的部门，FOMC一年固定召开八次会议，每次间隔大约六到八周。

这个节奏正是整套美联储会议时间表的核心架构，而且年年大致不变。

每次委员会开会，公布的时间点都相当固定：联邦基金利率的决议声明会在会议第二天的美东时间下午2点对外公开，这也直接回答了大家最常搜索的问题——FOMC会议到底是几点公布。

在依据单一日期建立交易策略之前，有一个细节值得留意：日历上的每个会议日期，都要等到前一次会议确认后才算正式确定，就连已经提前公布超过一年的日期也不例外。

2026年FOMC会议时间表：完整日期与决议公布时间

以下是2026年FOMC会议完整时间表，直接取自美联储官方日历，并将包含季度点阵图的四场会议，与不包含点阵图的另外四场分开标示。

2026年的会议日期分别是1月27日至28日、3月17日至18日、4月28日至29日、6月16日至17日、7月28日至29日、9月15日至16日、10月27日至28日，以及12月8日至9日，其中3月、6月、9月、12月这四场会搭配公布经济预测摘要（SEP）。

另外四场会议——1月、4月、7月、10月——仍会发布完整的政策声明并召开新闻发布会，只是不会公布季度经济预测。

展望2027年

如果你想规划得更长远，美联储也已预先公布2027年的会议时间表，日期分别是1月26日至27日、3月16日至17日、4月27日至28日、6月8日至9日、7月27日至28日、9月14日至15日、10月26日至27日，以及12月7日至8日，整体节奏与今年几乎没有差别。

提前掌握明年的会议日期，是美联储时间表中常被忽略却很实用的一部分，活跃交易者可以借此提前整季规划，而不必每六周就手忙脚乱一次。

什么是点阵图？为什么它比利率决议本身更能撼动市场？

美联储每年会发布四次FOMC与会成员对GDP增长、失业率、通胀，以及合适政策利率的预测摘要，而这份文件里让交易者最着迷的图表，就是点阵图。

每一个点代表一位决策者对联邦基金利率在今年底、未来两年，以及更长期应落在何处的匿名预测，最近一次随2026年3月会议公布的点阵图，总共收集了19位与会成员的预测。

最关键的数字是中位数那一点，因为市场习惯把这个单一数字视为委员会的实质共识，即便美联储本身从未正式如此定调。

2026年3月公布的数据显示，联邦基金利率在2026年底的预测中位数为3.4%，而当经济不再需要进一步调整、利率最终稳定下来时的长期估值则上升至3.1%。

通胀偏高可能是这个保守预测背后的原因之一，2025年实际PCE通胀率为2.8%，仍远高于委员会2%的长期目标。

由于2026年6月16日至17日的会议同样落在SEP公布周期内，美联储在当周发布了最新一版点阵图，这也意味着上述3.4%这个数字，应该对照这份最新数据重新审视，而不是当成一个永远不变的预测值。

FOMC新闻发布会时间：为什么多出来的30分钟最关键

下午2点公布的声明只是故事的一半，因为三十分钟后，主席的新闻发布会会在美东时间下午2点30分展开，而真正的市场波动，往往就藏在这场问答环节里。

书面声明的文字早在会议前数天就经过字字斟酌、反复审阅，因此对于持续关注前期评论的人来说，内容很少带来真正的意外。

相反地，新闻发布会是现场直播且没有事先写好的稿子，主席针对劳动市场或明年通胀展望的一句随口回答，就可能在几分钟内牵动美债收益率、股市与加密货币的走势。

2026年6月17日的这场新闻发布会，还有另一个格外重要的理由：这是凯文·沃什主持的第一场新闻发布会，美国参议院于2026年5月12日批准他进入理事会、5月13日批准他担任主席后，FOMC一致推选他接任主席，正式接替鲍威尔。

市场在还在摸索新任主席的沟通风格时，往往会对每一个用词反应得更激烈，这正是为什么FOMC新闻发布会的时间，值得在沃什主持的每一场会议都标记在日历上，而不只是他的第一场。

2026年FOMC会议时间表：数字告诉我们这周利率决议的方向

在进入2026年6月16日至17日的会议前，联邦基金利率自美联储2026年3月会议以来，一直维持在3.50%至3.75%的目标区间，4月会议也再次维持不变。

通过CME集团FedWatch工具追踪的期货市场，随着会议逐渐接近，越来越倾向预期再次维持不变，截至2026年6月13日，市场隐含的"不变动"概率约为97%。

这种一面倒的市场定位通常意味着，利率决议本身不会是焦点，真正的重点会落在最新点阵图，以及沃什主席在下午2点30分新闻发布会上对未来路径的发言。

如前文所述，美联储自家2026年3月的预测，把年底利率中位数设定在3.4%，这意味着2026年内还有空间再降息一次1/4个百分点，而不是展开一轮更长的降息周期。

随着最新一版经济预测摘要在6月17日决议同步公布，这个看法立刻面临检验，因此上述数字应被视为进入该次会议前的一个时间点快照，而非一个永久不变的预测。

如何善用美联储会议时间表交易，避免被突袭打个措手不及

掌握好美联储会议时间表之后，实际的问题在于该怎么运用它，老实说，这份时间表最大的价值，往往就是让你不会在毫无准备的情况下被市场突袭。

这些会议前后的波动，往往集中在下午2点声明公布到2点30分新闻发布会结束这一小时内，如果你在这段时间持有杠杆仓位，这一点特别值得留意。

3月、6月、9月、12月这四场包含SEP的会议，通常会引发比其他四场更剧烈的反应，因为即使利率本身没有变动，一份全新的点阵图也会给市场新的理由重新调整仓位。

这也意味着，即使只是某个点相对前一次读数小幅上移或下移，也足以单独牵动市场，完全不受委员会在主要利率上做出何种决定的影响。

由于加密货币全天候交易，市场对美联储意外消息的反应，往往在几分钟内就会显现，不需要等到下一次股市开盘，这正是为什么提前把这些日期排进日历，对一个几乎从不收盘的资产类别来说格外有用。

如果你想实时观察比特币、以太坊及其他主要代币在声明与新闻发布会公布过程中的反应，MEXC的行情页面会在整个公布期间实时更新，让你能在事件发生的当下就看到市场反应，而不是事后才回头追赶进度。

常见问题

FOMC会议是几点公布？

美联储的政策声明会在会议第二天的美东时间下午2点公布，主席新闻发布会则紧接在下午2点30分举行。

下一次FOMC会议是什么时候？

你可以在上方时间表中找到2026年剩余每一场会议的确切日期，因为美联储会提前一年以上公布完整日历。

FOMC新闻发布会是几点开始？

新闻发布会会在政策声明公布三十分钟后展开，也就是美东时间下午2点30分。

FOMC一年开几次会议？

委员会一年固定召开八次会议，每次间隔大约六到八周。

FOMC会议日期会变动吗？

严格来说，每个日期都要等到FOMC在前一次会议确认后才算正式确定，不过已确认日期遭到更改的情况非常少见。

结语

美联储会议时间表本身读起来并不有趣，但只要你知道下一次决议会在何时公布、新闻发布会几点开始，以及美联储自己的预测目前透露出什么信号，你就能从被新闻牵着走，转变为提前预判新闻。

本周的会议多了一个少见的变数，因为这是新任美联储主席首次主持的会议，即使利率本身完全没有变动，也值得密切关注。